ما الذي يحدث لجسدك عندما تخاف

ما الذي يحدث لجسدك عندما تخاف؟ عندما تتعرض لأحد المواقف المخيفة أو المرعبة، يقوم الدماغ بإرسال إشارات تعمل على إثارة ردود فعلك التي تساعدك على البقاء حيًا رغم وجود التهديدات الوشيكة، وفي هذا الموضوع نوضح لك تحليل كامل للخوف، وما الذي يحدث لجسدك عندما تخاف.

البداية مع العقل

في البداية، تقوم اللوزة الدماغية مؤقتًا بوظيفة الدماغ، وتفرز المواد الكيميائية التي تساعدك إما على مواجهة الخطر أو الهروب منه.

الغدد العرقية لها دور

يبدأ الغدد العرقية في جسدك في إفراز العرق، وتختلف رائحة العرق الناتج عن الخوف عن رائحة عرق الإجهاد، كما أنه يعزز مشاعر اليقظة والحذر.

القلب والدم

يزداد معدل ضربات القلب، ويرتفع ضغط الدم، ويوجه المزيد من الدم إلى العضلات والهيكل العظمي، وبعيدًا عن الأمعاء، وتنقبض الأوعية الطرفية، وتتوسع الأوعية المركزيةأوعية الدموية الطرفية.

العضلات أيضًا لها دور

يزداد توتر العضلات نتيجة زيادة ضخ الدم إليها، وكذلك العضلات المتعلقة ببصيلات الشعر، مما يؤدي إلى حدوث القشعريرة.

ما الذي يحدث للتنفس

يتسارع معدل التنفس، ويزداد معدل إمداد الجسم بالأكسجين استعدادًا للقتال أو الفرار.

فقدان التحكم في المثانة

في ظل الظروف القاسية، يمكن أن يتسبب التوتر في فقد السيطرة على الفص الأمامي من المثانة؛ مما يؤدي إلى التبول اللاإرادي.

ضعف الركبتين

التجمد في المكان هو استراتيجية عامة للفريسة لتجنب اكتشافها من قبل الحيوانات المفترسة. فإن كان خوفك شديدًا ستجد أن ركبتاك ليست لديهما القدرة على التحرك، وربما هذا يساعدك كي لا تحدث ضوضاء من الممكن أن تكشف عن مكانك للآخرين.

Post Author: مصطفى جابر

مؤسس موقع عرب نيوز.. وكاتب بالعديد من المواقع العربية الكبيرة.. وحاصل على ماجستير فى القانون

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *